Маслото от мента има няколко потенциални ползи за здравето и разнообразни приложения. Някои от тях включват:
Улеснява дишането: Ментовото масло може да помогне при проблеми на дихателните пътища. Използва се често за разреждане на секретите в белите дробове и за облекчаване на симптомите на настинка.
Успокоява стомашните болки: Ментовото масло може да помогне при стомашни болки чрез релаксиране на гладките мускули в червата.
Укрепва ума: Ароматът на мента се свързва с повишаване на бдителността и концентрацията. Може да се използва за освежаване на ума и подобряване на фокуса.
Лечение на главоболия: Нанасянето на разредено ментово масло върху челото или на определени точки на главата може да помогне при леките главоболия и мигрени.
Намалява умората и напрежението: Ментовото масло може да помогне при умораа и стрес, като подобрява настроението и намалява напрежението.
Отблъсква насекомите: Ароматът на мента е често използван, за да отблъсне насекомите. Можете да използвате ментово масло или свежи листа мента като естествен репелент.
Подпомага устната хигиена: Ментовото масло е честа съставка в зъбни пасти и води за уста поради своите свежи аромат и антисептични свойства.
Подобрява кожното здраве: Ментовото масло може да бъде използвано за лечение на раздразнена или възпалена кожа. То може да помогне също и при ухапвания от насекоми.
Трябва да се отбележи, че ментовото масло е много концентрирано и трябва да се използва с внимание. Преди да го приложите, е добре да разредите с друг вид масло, като бадемово или кокосово масло. Също така, ако имате алергия може да пробвате на малка част от тялото преди употреба.